Anfängerkurs

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Immer im Frühjahr startet unser "Einsteigerkurs Laufen".

Angeboten wird ein auf die Bedürfnisse von Laufeinsteigern abgestimmtes Trainingsprogramm.
Die Teilnehmer werden langsam an längere Laufstrecken herangeführt. Nach Abschluss des Kurses kann das DLV-Laufabzeichen der Stufe II, 30 Minuten Laufen ohne Gehpause, erworben werden. 

Der nächste "Einsteigerkurs Laufen" ist  für Frühjahr 2022 geplant!!

Kommt doch einfach vorbei und lauft mit!!!


Ansprechpartner: Heinz Goddemeier, Pia Brendler, Kathrin Nienhaus, Kai Nienhaus
Unsere Laufänger im April 2018
 
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